儿童好吃的东西
儿童好吃的食物有很多种,以下是一些推荐的选项:
胡萝卜玉米虾仁饼
食材:鲜虾仁、玉米淀粉、玉米、胡萝卜丁、豌豆。
营养亮点:胡萝卜富含胡萝卜素,有助于视力发育;玉米含有膳食纤维,促进肠道蠕动;虾仁提供优质蛋白。
番茄肉酱意面
食材:意面、肉末、蒜末、番茄、生抽、蚝油、番茄酱、盐。
营养亮点:番茄富含维生素C和番茄红素,具有抗氧化功效;猪肉提供蛋白质和脂肪;意面是碳水化合物的重要来源。
蔬菜鸡蛋羹
食材:菠菜、鸡蛋、温开水、滤网。
营养亮点:菠菜含有丰富的维生素和矿物质;鸡蛋富含优质蛋白,易于消化吸收。
力诚鳕鱼肠
类型:儿童零食,有原味、芝士味和胡萝卜味。
营养亮点:鳕鱼肠含有高钙和优质蛋白,适合儿童食用。
溜溜梅无核西梅干
类型:健康零食。