减脂早餐贝果做法

减脂早餐贝果的做法如下：

食材

贝果🥯

牛油果🥑

鸡蛋🥚

虾仁🍤

海盐黑胡椒🧂

做法

准备食材

把牛油果捣成泥。

虾仁煎一下。

鸡蛋打散加入牛奶，煎个滑蛋。

处理贝果

把贝果放入空气炸锅烤一下，或者直接平底锅煎一下。

组装早餐

往贝果抹上一层牛油果泥。

再加上滑蛋和虾仁。

最后撒上一些海盐和黑胡椒调味。

搭配饮品

搭配上一杯黑咖啡☕️，即可享受美味早餐。

这样一款营养健康、低脂美味的减脂早餐贝果就完成了，姐妹们快来试试吧!