和坊粥做法

和坊粥的做法如下：

材料准备

葛根5克

木瓜5克

黄豆5克

山药5克

小米10克

薏米5克

小麦胚芽5克

芡实5克

枸杞2克

浸泡材料

薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞需要提前浸泡1小时。

炖煮

将所有材料（包括浸泡好的薏米、小米、黄豆、芡实、山药、茯苓、枸杞）盛入炖盅。

放入适量的水。

文火炖煮3小时。

根据个人口味加入冰糖，即可食用。

建议：

可以根据个人口味调整食材的用量和炖煮的时间。