海杂鱼一锅出的做法
海杂鱼一锅出的做法如下:
准备食材
海杂鱼(如带鱼、鲳鱼、小黄鱼等)500克
油适量
盐适量
花椒适量
酱油适量
料酒适量
大料(八角)适量
葱姜蒜适量
香菜适量
白糖适量
醋适量
大酱(豆瓣酱)适量
青红椒片适量
胡椒粉适量
鸡粉适量
处理海杂鱼
清洗海杂鱼,去内脏去腮,剪去鱼鳍,控干水分。
在鱼背上划2条口,便于入味。
炒制香料
热锅凉油,放入花椒粒、大料、干辣椒炒香。
加入葱姜蒜继续炒香。
煎鱼
锅中倒入适量油,油热后放入海杂鱼,煎至两面金黄。
炖煮
倒入适量料酒、酱油、白糖、醋、大酱。
加入适量清水,水量要没过鱼身。
盖盖焖煮15分钟左右,待汤汁收至浓稠。
调味收汁
调整盐、胡椒粉、鸡粉等调料。
大火烧开后转小火炖煮至汤汁收干,撒上葱花和香菜段即可出锅。
其他做法
另一种做法是先将海杂鱼煎至两面金黄,然后放入调料炒匀,加入清水煮开后转小火炖煮15分钟,最后加入青红椒片和葱花出锅。
还可以将海杂鱼与咸菜、生姜、蒜子等一起炖煮,加入豆瓣酱、生抽、老抽等调料,炖至汤汁浓稠后撒上胡椒粉和葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。