红薯麻薯做法

红薯麻薯的做法如下:

食材准备

红薯250克

糯米粉80克

鸡蛋1个

黑芝麻适量

代糖适量(可选)

制作方法

将红薯蒸熟,倒去多余的水分,然后趁热压成泥。

倒入糯米粉,加入鸡蛋和黑芝麻,揉成光滑的面团。如果面团太软,可以适量再加一些糯米粉。

将面团分成一个个小圆团,放入烤箱或空气炸锅中烤制。烤箱180度烤30分钟,空气炸锅180度烤15分钟,中途需要翻面。

小贴士

红薯蒸完后要倒掉多余的水分,趁热压成泥并加入糯米粉揉团,这样更容易成团。

如果想要增加口感,可以在麻薯中包入红豆沙馅或裹上椰蓉。

口感与特色

红薯麻薯色泽金黄诱人,表面微微鼓起,沾着些许芝麻,口感软糯,富有弹性,低脂低卡,非常适合减脂期食用。

通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的红薯麻薯了。不妨试试看,享受一下自制美食的乐趣吧!