嫩玉米芯的做法
嫩玉米芯是一种常见的食材,可以用来制作多种美味的菜肴。以下是一些常见的嫩玉米芯的做法:
清炒嫩玉米芯
准备材料
嫩玉米芯100g
胡萝卜半个
青椒一个
蒜瓣两颗
盐适量
鸡精适量
生抽适量
醋适量
做法
将嫩玉米棒对称切成四瓣,胡萝卜切成薄片,青椒切丝,蒜瓣拍碎。
平底锅烧热放一勺油,将蒜末和切好的嫩玉米棒、胡萝卜片一起倒入锅中煸炒。
在煸炒过程中加少许水并调入适量生抽、醋进行翻炒。
出锅前加入青椒并调入适量盐和少许鸡精炒匀即可。
嫩玉米芯炒肉
准备材料
嫩玉米芯350克
猪肉后腿肉200g
生姜一小块
大蒜两片
青红辣椒各一个
盐适量
鸡精适量
做法
玉米芯洗净,从中间破开,切成适当大小的段。
猪肉切丝,大蒜切片,辣椒去籽切段。
起锅烧油,加入肥肉熬出猪油,再放入瘦肉丝翻炒。
加入蒜片爆香后,加入玉米芯翻炒。
翻炒两分钟后加入适量清水,盖上锅盖烧一会,然后开盖大火翻炒收汁。
最后加入盐、葱叶翻炒入味,加味精翻炒均匀即可出锅。
嫩玉米芯汤
准备材料
嫩玉米芯若干
其他蔬菜如春笋、胡萝卜、鲜菇等
调味料如盐、糖等
做法
将玉米芯和其他蔬菜切片或切块。
锅里放入适量油,油热后放入除了韭菜以外的蔬菜翻炒。
加入适量开水,放入韭菜,焖煮一会儿后调味出锅。
以上做法根据不同的菜肴需求,可以适当调整食材和调料的用量。嫩玉米芯口感脆嫩,营养丰富,适合多种烹饪方式。