马连鱼做法

马连鱼(马鲛鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

方法一:简单煎制

食材准备

主料:马鲛鱼适量

调味料:姜丝、料酒、生抽、蚝油、盐、食用油

制作步骤

腌制鱼肉:将马鲛鱼洗净,切成块状或段状,放入碗中。加入姜丝、一勺料酒、两勺生抽、一勺蚝油以及少许盐,用手轻轻抓拌均匀,腌制至少半小时。

煎马鲛鱼:锅中加入适量油,油热后放入腌制好的马鲛鱼块,先用大火煎一分钟,使鱼肉快速定型,然后转小火继续煎三到四分钟,直至一面煎至金黄色,翻面继续煎另一面,直到煎熟。

方法二:调味焖煮

食材准备

主料:马鲛鱼250克

调味料:油、盐、姜、蒜、葱、生抽、白糖、料酒

制作步骤

准备调味汁:姜丝、蒜末、葱花、生抽、白糖以及料酒拌匀。

煎鱼:锅里加油烧热,下鱼块,煎至两面金黄。