菇汤类做法
白玉菇火腿肠汤 所需材料
新鲜菌菇(如白玉菇、猪肚菇、金针菇、口蘑等)200克
鸡蛋 1个
火腿肠 1根
汤豆腐 200克
小葱 2根
姜片 2-3片
蒜 1粒(可选)
盐、白胡椒粉适量
蚝油 1小勺
香油 几滴
详细步骤:
菌菇清洗干净,火腿肠切片,汤豆腐切块,葱白切段,葱绿切葱花,鸡蛋打散备用。
锅热后加2小勺油,油热后加入葱白、姜片、蒜末爆香。
加入火腿肠和菌菇翻炒1分钟,撒入一小勺盐和蚝油增加风味。
倒入400ml开水,加入切好的汤豆腐,中小火煮5分钟。
缓缓倒入打散的鸡蛋,待蛋液全部倒完后立即关火,让锅内余温使蛋液熟成嫩滑状态。
最后调味与装饰:撒入少许白胡椒粉和几滴香油,最后撒上葱花。
多种菌菇汤 所需材料
各种菌菇(如香菇、杏鲍菇、茶树菇、海鲜菇、虫草花、口菇、金针菇、平菇等)
枸杞
盐
姜片
详细步骤:
所有的菌菇提前浸泡10分钟,再清洗两遍,切成片状或小块。
锅里放少许油,放入姜片爆香,依次加入各种菌菇翻炒至软。
加入适量的水,炖煮20分钟,加入几颗枸杞和盐巴,再炖煮10分钟左右即可。
鸡肉菌菇汤 所需材料
鸡胸肉 150克(切片)
虾仁 100克(去壳去肠线)
香菇 6-8朵(切片)
金针菇 100克(去根切段)
平菇 100克(撕成小块)
姜片 3-4片
枸杞 适量
葱 2根(切段)
大蒜 3瓣(切末)
料酒 1大勺
生抽 1大勺
盐
白胡椒粉
清汤或水 1000ml
香菜(可选,装饰用)
详细步骤:
鸡胸肉和虾仁洗净切片,香菇、金针菇和平菇清洗干净后切成薄片或撕成小块。
锅中加入适量植物油,放入姜片和蒜末爆香,加入鸡胸肉片和虾仁翻炒至变色。
加入1大勺料酒,倒入1000ml清水,加入菌菇,中火炖煮10-15分钟。
加入适量的生抽和盐调味,最后撒上香菜即可。
菌菇鸡蛋汤 所需材料
鲜香菇 3-4朵
白玉菇适量
蟹味菇适量
鲜虾 4-5只
鸡蛋 1个
盐少许
鸡精少许
食用油适量
清水适量
详细步骤:
鲜香菇洗净去蒂,切成片;白玉菇、蟹味菇洗净,去掉根部备用;鲜虾洗净,去头去壳,用牙签挑去虾线。
锅中倒入适量食用油,油热后放入虾头,小火慢慢煎,逼出红油,捞出虾头。
锅中倒少许油,打入鸡蛋,煎至两面金黄,弄成小块。
倒入菌菇翻炒片刻,倒入热水煮5分钟,再倒入豆腐煮2分钟,加少许盐调味即可。
三鲜菌菇汤
所需材料
金针菇 50克
香菇 50克
蟹味菇 50克
虾仁 10个
鸡蛋 1个
胡萝卜 半个
葱末