猕猴桃和香蕉合体做法
猕猴桃和香蕉可以通过多种方式合体，制作出既美味又营养的饮品或食物。以下是几种常见的做法：
猕猴桃香蕉汁
材料：香蕉、猕猴桃、水。
步骤：
1. 香蕉和猕猴桃去皮切块，放入料理机中。
2. 加入适量水，搅拌成汁即可。
备注：饮用时果渣可滤去也可不过滤，觉得味道不够甜时可加入蜂蜜搅拌。猕猴桃和香蕉均属寒凉性水果，脾胃功能较弱的人不宜多食。另外，食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或食用乳制品。
猕猴桃香蕉奶昔
材料：猕猴桃、香蕉、牛奶、炼乳、柠檬汁。
步骤：
1. 香蕉去皮切块，猕猴桃去皮切块。
2. 将香蕉和猕猴桃放入搅拌机中，加入牛奶和炼乳。
3. 加入柠檬汁防止奶昔氧化变黑，盖上搅拌机盖子，搅拌约1分钟。
功效：香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质及多种维生素和矿物质，猕猴桃则富含维生素C和膳食纤维，有助于提高免疫力和促进肠道蠕动。