空气炸锅煨番薯做法
方法一:基本烤制
准备食材
红薯3个,挑选长条形状的,如果是大胖子圆圆的红薯要增加烤的时间。
烹饪步骤
将红薯放入空气炸锅,200度烤15分钟。
15分钟后拿出来过凉水,补充水分。
继续放回空气炸锅,200度烤20分钟,然后焖20分钟,直到红薯完全熟透,表皮变软,糖分析出。
提示和建议
如果使用烟薯或蜜薯,由于糖分较高,烤制时间可以适当缩短。
方法二:锡纸辅助烤制
准备食材
红薯2-3个中等大小。
烹饪步骤
将红薯清洗干净,去掉表皮,切成均匀的块状,每块约2-3厘米厚。
在空气炸锅的烤盘上铺上一层锡纸,将切好的红薯块均匀摆放在烤盘上,避免重叠。
预热空气炸锅至180°C,将红薯块放入炸锅中,设置时间为20分钟,期间翻动一次红薯块,确保受热均匀。
烤制20分钟后,取出红薯块,立即放入冷水中浸泡约2分钟,然后继续烤制20分钟,直到外皮酥脆,内部软糯。
提示和建议
翻动红薯块是确保均匀受热的关键步骤。
冷水浸泡时间不宜过长,2分钟即可。
方法三:芝士焗红薯
准备食材
红薯1个约250克。
白砂糖5克。
牛奶50克。
马苏里拉芝士100-150克。
烹饪步骤
将红薯蒸熟后切块,压成泥,加入白糖和牛奶搅拌。
加入马苏里拉芝士,继续搅拌均匀。
将搅拌好的红薯泥放入空气炸锅中,200度烤制20-30分钟,直到表面金黄且芝士融化。
方法四:空气炸锅版芝士焗红薯
准备食材
红薯1个大概250克。
白砂糖5克。
牛奶50克。
马苏里拉100-150克。
烹饪步骤
蜜红薯切块蒸熟。
蜜薯压成泥,加一点点白糖搅拌。
加50克牛奶,再次搅拌。
加马苏里拉芝士搅拌。
将搅拌好的红薯泥放入空气炸锅中,200度烤制20-30分钟,直到表面金黄且芝士融化。
这些方法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试。