宿舍虾仁滑蛋做法
食材准备:
鸡蛋 4个
虾仁 200-300克
料酒 半勺
盐 半勺
黑胡椒 少许
玉米淀粉 一勺
清水 四勺
葱花 适量(可选)
腌制虾仁:
1. 将虾仁放入碗中,加入两勺料酒、半勺盐、一点黑胡椒,腌制十分钟。
搅拌鸡蛋液:
1. 在碗中打入鸡蛋,加入半勺盐和一勺玉米淀粉,搅拌均匀,使蛋液变得略微粘稠。
炒虾仁:
1. 锅中放油预热,倒入虾仁快速炒至变色,捞出备用。
炒滑蛋:
1. 锅中再次放油,倒入搅拌好的鸡蛋液,小火慢炒至蛋液凝固但保持嫩滑状态。
2. 将炒好的虾仁倒入蛋液中,轻轻搅匀。
3. 继续用小火加热,让蛋液和虾仁充分融合,形成滑嫩的蛋卷。