菠菜西红柿怎么煮汤好吃
西红柿菠菜汤的做法如下:
食材准备
菠菜200克
西红柿2个(约300克)
鸡蛋2个
大蒜2瓣
生姜1小块
食盐适量
白胡椒粉少许
食用油适量
清水800毫升
烹饪步骤
前期准备:
菠菜洗净切段,西红柿切块,大蒜和生姜切片备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。
炒香调料:
锅烧热,倒入适量食用油。
下入大蒜片和生姜片,小火翻炒出香味。
烹煮西红柿:
加入西红柿块,翻炒至西红柿出汁变软。
倒入800毫升清水,大火烧开后转中小火煮5分钟。
加入菠菜和鸡蛋:
将菠菜段加入锅中,煮至断生。
慢慢倒入搅拌好的鸡蛋液,边倒边轻轻搅动,形成蛋花状。
调味出锅:
加入适量食盐和白胡椒粉调味。
汤品再次煮沸后即可关火,盛入汤碗中享用。
小贴士及注意事项:
西红柿选择成熟度高的,这样煮出来的汤更加鲜甜。
煮鸡蛋液时要小火且慢慢倒入,这样蛋花会更加细腻柔滑。
根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
这个做法简单快捷,营养丰富,适合快速制作一碗美味的西红柿菠菜汤。