青菜馅儿的做法
青菜馅的做法有很多种,可以根据不同的需求和口味进行调整。以下提供几种常见的做法:
1. 基本做法
准备材料:
青菜、香豆干、黑木耳、杏鲍菇、金针菜、盐、蔬之鲜、味精、胡椒粉。
处理青菜:
将青菜洗净,放入开水锅中焯水后捞出,放入凉水中冷却,然后剁碎。
处理其他配料:
将香豆干、杏鲍菇、黑木耳、金针菜泡发后切碎。
拌馅:
将青菜末与其他配料混合,加入调料拌匀即可。
2. 焯水去草酸
准备材料:
青菜、小苏打、盐、油。
处理青菜:
将青菜洗净,放入开水锅中焯水,加入小苏打和油,焯水后迅速过凉。
切馅:
将冷却后的青菜和其他配料(如香菇)切末,挤干水分。
拌馅:
加入盐、糖、油、香油、胡椒粉拌匀,注意调料在包馅前放入,以免馅料出水。
3. 蒸包子馅
准备材料:
面粉、发酵粉、温水、青菜、香菇、胡萝卜、白糖、盐、蚝油、香油、食用油。
处理青菜:
将青菜焯水后切碎,挤干水分。
炒制馅料:
将香菇和胡萝卜翻炒后,加入青菜,加入调料拌匀。
和面:
将面团揉好后包入馅料,进行发酵。
蒸制:
将包子放入蒸笼,大火蒸12分钟,焖2分钟后取出。
4. 蒸饺子馅
准备材料:
青菜、肥瘦肉末、青椒、蒜苗、芹菜根、大蒜头、老姜、味精、花生油。
处理青菜:
将青菜焯水后切末,挤干水分。
炒制馅料:
将肉末、青椒、蒜苗、芹菜根、大蒜头、老姜炒熟,加入青菜和调料拌匀。
包馅:
将馅料包入饺子皮中,煮熟即可。
5. 简易做法
准备材料:
青菜、葱姜蒜、盐、鸡精或味精、食用油。
处理青菜:
将青菜洗净,切成碎末备用。
炒制馅料:
锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入青菜翻炒,加入盐、鸡精调味,炒熟后放凉备用。
包馅:
将馅料包入面皮中,然后蒸煮10-15分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。例如,焯水去草酸的做法可以去除青菜的酸味,使馅料更鲜美;蒸包子馅的做法可以使包子更加松软,适合喜欢蒸食的人;简易做法则适合快速制作大量的馅料。