红莲藕的做法
红莲藕的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
蒜苗炒莲藕
材料:莲藕200克,盐2克,蒜5克,白醋2克,蒜苗1克。
做法:
1. 莲藕去皮切片,用清水洗去淀粉。
2. 锅里倒适量油,炒蒜片。
3. 加入莲藕片翻炒均匀。
4. 倒入适量白醋翻炒均匀。
5. 加入适量的盐翻炒。
6. 撒上蒜苗。
红烧莲藕
材料:莲藕400克,猪瘦肉100克,蒜瓣4瓣,香葱2根,老抽、生抽、料酒、白糖各适量,淀粉适量,菜籽油适量。
做法:
1. 莲藕去皮切块,猪瘦肉切成肉丁,清水浸泡去血丝。
2. 油锅倒入适量菜籽油加热,蒜瓣入锅煸炒,肉丁入锅煸炒,倒入少许料酒。
3. 莲藕入锅翻炒,加入适量老抽、生抽、白糖调味。
4. 入味后水淀粉勾芡,晃锅淋油,撒上葱花翻炒出锅。
炸莲藕
材料:藕节,生抽、老抽、耗油、盐各适量,菜椒、西红柿、葱、蒜各适量。
做法:
1. 莲藕洗净切块,面粉+水搅拌成面糊,莲藕粘取面糊下锅炸至微黄捞出备用。
红莲藕大骨汤
材料:大骨2根,红莲藕6节,红枣5颗,姜适量,盐2勺。
做法:
1. 红莲藕去皮,放高压锅压半小时。
2. 压半小时后,切成自己喜欢的形状。
3. 新鲜的大骨不用焯水,直接放聚能锅,与莲藕一起慢炖一个小时,最后加盐调味。
莲藕排骨汤
材料:藕、排骨、葱、姜、盐、花椒少许、八角1粒。
做法:
1. 藕去皮切成坡刀块,放入盐水里浸泡以免变黄。
2. 排骨洗净斩成小块,锅中倒入清水,葱、姜放入排骨煮,待表面变色后捞出,洗去浮沫。
3. 电压力锅放入所有材料,不加盐,盖上盖子,点煲汤钮,煲好后挑出香料,放盐调味,撒葱花。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。