反扣做法

反扣做法通常指的是将某物或某部分以相反的方向扣合或固定。以下是一些不同情境下的反扣做法：

衣物制作中的反扣做法

四孔平扣：

在衣身上标记点位，穿三线入针，做缠线结并拉紧。

在点位上做短针起针，将针穿于三股线中间，套结收紧。

左侧入针右侧穿出，点位处缝短针，拉线带紧，使LOGO位置与其他扣子一致。

重复交叉穿线，缝短针，收线，确保扣子与衣身留有空量。

最后进行缠针结，收紧线结，并剪去多余线头。

攀岩中的反扣技术

反扣：

对侧手脚使用，脚外侧贴近岩壁，身体重心处于手抓点下方。

通过腿脚的蹬起及髋关节、腰部、躯干的旋转，固定身体并使重心向上移动。

在到达脚蹬发力抛物线的最高点时，出手抓目标点。