韭菜鸡蛋锅烙的做法

韭菜鸡蛋锅烙的做法如下:

材料准备:

韭菜:一小把(新鲜翠绿更佳)

鸡蛋:三个

面粉:一勺(吸汁锁营养)

盐:适量(基础调味)

五香粉:少许(提升香气)

食用油:适量(煎烙用)

具体步骤:

处理韭菜:

将韭菜清洗干净,切成细碎小段,装入大碗中备用。

加面粉拌匀:

在切好的韭菜中加入一勺面粉,用筷子搅拌均匀,让韭菜汁完全被吸附,这样不仅锁住营养,还保证后续烙制不会出水。

调制面糊:

在拌好的韭菜中,打入三个鸡蛋,再放入适量盐和五香粉,搅拌至面糊浓稠,能挂在筷子上即可。

预热锅具:

平底锅刷上少量油,预热后倒入调好的面糊,迅速摊平。

两面烙熟:

保持中火,一面烙至定型后翻面,烙至两面金黄酥香即可出锅。

火候控制:

全程中火,避免烙饼糊底或不熟。出锅后可以撒上点芝麻或者辣椒粉,别有一番风味!

小贴士:

和面:可以用热水活面,这样面团会更加弹性和易于操作。