鲨憋做法

鲨鳖焖青椒

食材:鲨鳖1只(一斤半)、大蒜子一颗、生姜2两、青椒半斤、盐、鸡精、油适量。

做法:

1. 清洗鲨鳖,用清水冲洗后放入桶中。

2. 切铺料,青椒切碎,生姜切片,大蒜剥皮洗净。

3. 烫皮,烧半锅水,水温约90度时倒入桶中,盖10秒后捞出,抹去表面白皮。

4. 杀鲨鳖斩块,清理内脏和白色油。

5. 锅烧干后放油,油温七成时放入鲨鳖翻炒,加盐炒至黄色。

6. 加入生姜、青椒和大蒜,翻炒后加水煮6-8分钟。

7. 加鸡精,翻炒后出锅。

鲨鱼焖潮汕咸菜

食材:新鲜鲨鱼肉约600克、潮汕咸菜200克、油、鱼露、红辣椒、芹菜、姜丝、蒜末、葱、盐、番茄、普宁豆酱。

做法:

1. 姜、蒜末、辣椒、咸菜、芹菜备用。

2. 咸菜切条,过水降低咸度。