板腱牛肉其他做法
除了煎制,板腱牛肉还有多种做法,以下提供几种常见的方法:
红烧牛板腱
将牛板腱切成块,用清水焯水去腥,捞出后沥干。
在锅中加入适量的油,放入生姜、葱段爆炒出香味,再加入牛肉块翻炒均匀。
加入生抽、老抽、料酒、冰糖,翻炒至牛肉上色。
加入足够的水,放入八角、桂皮等香料,慢炖1-2小时,直到牛肉软烂入味。
收汁时可以加入一些青菜,既增添色彩又提升口感。
香煎牛板腱
将牛板腱切成厚片,用盐、黑胡椒和橄榄油腌制20分钟。
热锅冷油,放入腌制好的牛肉片,中小火煎至两面金黄,肉质外焦里嫩。
可以搭配一些新鲜的蔬菜沙拉,既健康又美味。