土豆牛肉西兰花的做法

方法一：

准备食材

牛肉：40克

土豆：130克

西兰花：1大朵

柠檬：半个

步骤分解

土豆去皮切块，牛肉切丁。

挤一些柠檬汁腌制牛肉10分钟。

西兰花放入沸水中焯烫2分钟。

西兰花捞出切小块。

牛肉下锅煮出血水，捞出浮沫。

替换成清水，加土豆煮15分钟。

西兰花、土豆、牛肉加适量温水倒入辅食机。

搅打成小颗粒即可。

完成 ：西兰花土豆牛肉泥完成。

方法二：

准备食材

牛肉：60克

土豆：半个