生蒜叶做法

生蒜叶的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:

腌制蒜叶

去除大蒜叶的老根和黄叶子,清洗干净。

将蒜叶的茎和嫩叶均匀切段,晾干一天。

撒上盐,腌制一天,然后加入辣椒、鸡精、糖,搅拌均匀,腌制半小时即可食用。

蒜叶炒黄豆

蒜叶洗净切段,黄豆提前洗净擦干水分,用破壁机搅打成黄豆粉。

将蒜叶放入盆中,加入黄豆粉和适量调味(盐),拌匀后放入篦子上,大火烧开,转中火蒸10分钟。

蒸好后直接上桌,搭配煎饼食用。

蒜叶炒豆干

蒜叶摘去外皮、老叶黄叶、去根后洗净切成小段,豆干洗净切成小方块。

炒锅预热后加入食用油烧至八成热,将豆干翻炒约1分钟,然后加入蒜叶同炒,加适量食盐和酱油调味,大火爆炒至蒜叶软熟即可。

蒜叶炒鸡蛋

蒜叶和蒜白切碎,红辣椒切碎,鸡蛋加适量盐打散备用。