早餐馒头做法
馒头早餐的做法有很多种,以下提供几种常见的做法:
炒馒头
食材:2个馒头、3个鸡蛋、1个青椒、1把小葱。
做法:
馒头切成1.5到2厘米厚的片,再切成小方块。
小葱洗净切成葱花,青椒洗净去蒂后切碎丁。
鸡蛋加适量盐和白醋去腥,搅匀后加入青椒丁和葱花。
将蛋液倒入装有馒头块的碗里,搅拌确保每一块馒头都沾上蛋液。
起锅烧油,油热后倒入裹满蛋液的馒头块,中火炒至微黄即可。
早餐馒头鸡蛋饼
食材:1个馒头、半根火腿肠、3个鸡蛋、1把小葱、适量黑芝麻。
做法:
馒头切成1厘米厚的片,再切成小方块。
火腿肠切成小丁。
鸡蛋打散,加适量盐调味。
平底锅刷油预热,放入馒头碎,小火加热,淋上蛋液,撒上蔬菜碎和马苏里拉奶酪,盖上锅盖焖煮6分钟,至底部变脆、奶酪融化即可。
馒头披萨饼
食材:1个馒头、3个鸡蛋、少许蔬菜碎、马苏里拉奶酪、黑胡椒海盐和适量油。
做法:
馒头切成小丁,蔬菜切碎,鸡蛋打散加少量盐调味。
平底锅刷油预热,放入馒头碎,小火加热,淋上蛋液,撒上蔬菜碎,再放马苏里拉奶酪,盖上锅盖焖煮6分钟,至底部变脆、奶酪融化,撒点黑胡椒海盐即可。
炸馒头片
食材:4个小馒头、盐3克、适量清水和油。
做法:
馒头提前加热切片。
盐融化在清水中,把馒头片两面蘸水后放置备用。
油锅烧热,馒头片下锅炸至两面金黄即可。
奶酪开花馒头
食材:1个大白馒头、一把小香葱、2根香肠、50克马苏里拉奶酪、少许油和盐。
做法:
馒头加热后切十字花刀,底部连着。
小葱切碎,加盐和油拌匀,香肠也切碎。
把小葱和香肠塞进馒头缝里,最后放奶酪。
烤箱190度烤12分钟,奶酪融化上色即可。
这些做法不仅简单快捷,而且营养丰富,适合早餐食用。可以根据个人口味选择不同的做法,尝试制作美味的馒头早餐。