补骨脂的做法

补骨脂是一种常用的中药材，可以通过多种方法进行烹饪或制作。以下是几种常见的补骨脂的做法：

材料：新鲜羊肉150克，补骨脂10克，杜仲12克。

做法：将羊肉洗净切片，与补骨脂和杜仲一起放入锅中，加清水炖30分钟，再放入中药材一起煎煮20分钟，炖好后取出喝汤吃羊肉。

材料：麻雀和公鸡各300克，补骨脂12克，大米200克，生姜和食用盐各适量。

做法：将麻雀和公鸡清理干净，去除内脏洗净，与大米、补骨脂和生姜一起放入砂锅中，加清水煮开后用中小火慢慢熬，熬好以后加食用盐调味即可食用。

材料：羊肉500克，当归15克，补骨脂10克，姜1段，盐1小匙。

做法：将羊肉汆烫后冲净，姜切成段，与羊肉、姜、当归和补骨脂一起放入锅中，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火续炖40分钟，加盐调味后即可食用。

材料：补骨脂与核桃仁按一比二的比例准备好，再加少量蜂蜜。

做法：将补骨脂和核桃仁调匀，加入蜂蜜调成膏状物，保存起来，每次取一勺用温开水调匀后食用，能补肝明目，也能补添筋骨。

材料：黄芪60克，党参、黄精各30克，仙灵脾、枸杞子、补骨脂各15克，仙茅、鹿角胶、阿胶珠各10克。