西麦燕麦做法

西麦燕麦的做法有多种，以下提供几种常见的方法：

热开水冲调（免煮）

将30-40克的西麦燕麦片倒入容器内。

按1:8的比例加入80°C以上的热开水，充分搅匀。

3分钟后即可食用，可加入牛奶、盐或火腿增添风味。

微波炉煮食法

将30-40克的西麦燕麦片放入微波炉专用器皿。

按1:8的比例加入清水或牛奶，搅匀。

放入微波炉以高温煮1分钟后即可食用。

燕麦豆浆

材料：西麦燕麦片30克，豆浆200cc，葡萄干6颗，糖1小匙。

做法：豆浆加糖煮至滚沸，加入西麦燕麦片以小火煮约1分钟，再加入葡萄干即可。