乌龙茶减脂食谱做法

乌龙茶因其独特的健康益处，被广泛用于减肥和减脂。以下是一些结合乌龙茶的减脂食谱做法：

超强燃脂配方

材料：乌龙茶3克，荷叶2片

做法：用95度水泡15分钟，早晨空腹喝一杯。

排毒祛湿配方

材料：乌龙茶3克，陈皮1片

做法：95度水泡10分钟，建议下午茶时间喝。

代谢加速配方

材料：乌龙茶3克，鲜姜片3片

做法：95度水泡8分钟，适合手脚冰凉的人。

最强燃脂配方

材料：乌龙茶3克，玫瑰花2朵

做法：帮助分解顽固脂肪，早上空腹喝一杯。

消水肿神器

材料：乌龙茶2克，决明子3克