阿胶姜茶做法

阿胶姜茶的做法如下：

配方

阿胶250克

红糖250克

姜粉20克

制作步骤

将阿胶粉碎成细末。

在打碎的阿胶粉中加入红糖和姜粉，搅拌均匀。

用100度开水冲泡，搅拌均匀后饮用。

用法

每日饮用1杯，口感微甜，胶香醇厚，辣味适中。

功效

暖宫、治痛经，适合冬季饮用以保健养生。

小贴士：

如果喜欢更浓稠的口感，可以适当增加阿胶粉或姜粉的用量。

生理期内建议暂停饮用，以免影响效果。

通过以上步骤，你就可以轻松制作出美味又健康的阿胶姜茶了。