绿豆莲子小米做法
方法一:基本做法
食材:
小米 160克
绿豆 65克
莲子 60颗
冰糖或蜂蜜 适量
纯净水 2500毫升
植物油 几滴
步骤:
1. 盛出小米和绿豆。
2. 莲子提前浸泡,摘干净掰成两半。
3. 烧水,水开后放入洗净的小米、绿豆和莲子,滴入几滴油(防溢出)。煮约30多分钟即好,中间不要揭盖。
4. 稍微放一会儿,温度低下来点加入冰糖。
5. 装碗的粥。
方法二:使用电饭煲
食材:
小米 100g
绿豆 50g
红米 50g
莲子 10g
步骤:
1. 红米、绿豆各50克淘洗干净后,清水浸泡30分钟。
2. 莲子10克,用清水浸泡10分钟后,剥开去掉莲子心。
3. 将泡好的绿豆、红米和莲子放入电饭煲内加5倍的水,按下煮饭键。
4. 待豆子煮开花后,加入淘洗干净的小米,煮至米粒儿开花粥粘稠。
方法三:简单快速做法
食材:
小米 20克
绿豆 15克
莲子 10克
百合 10克
冰糖 适量
步骤:
1. 所有食材清洗干净,加入600毫升水,再加入点点冰糖调味,选择米糊模式,开打就可以了。
方法四:使用电饭锅
食材:
绿豆
莲子
小米
步骤:
1. 莲子去掉莲心,和绿豆一起清洗干净,再加入清水浸泡2个小时。小米淘洗干净即可。
2. 把绿豆、莲子和小米都放入电饭锅中,加入适量的清水,盖上锅盖,按煮饭键煮熟。
3. 煮好后加入适量的白糖或者冰糖调味,搅拌均匀即可开吃。
方法五:加入其他配料
食材:
绿豆 50g
小米 50g
大米 50g
莲子 10粒
圆糯米 30g
步骤:
1. 绿豆、大米、小米一起洗净;莲子洗净后清水浸泡30分钟。
2. 把所有原料放入锅内,加入至少1000ml的水,大火烧开,小火炖40分钟。
3. 期间隔10分钟左右搅拌1次,以免粘锅底。
4. 关火,闷10分钟左右,用勺子搅拌均匀即可盛出。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。