绿豆莲子小米做法

方法一:基本做法

食材

小米 160克

绿豆 65克

莲子 60颗

冰糖或蜂蜜 适量

纯净水 2500毫升

植物油 几滴

步骤

1. 盛出小米和绿豆。

2. 莲子提前浸泡,摘干净掰成两半。

3. 烧水,水开后放入洗净的小米、绿豆和莲子,滴入几滴油(防溢出)。煮约30多分钟即好,中间不要揭盖。

4. 稍微放一会儿,温度低下来点加入冰糖。

5. 装碗的粥。

方法二:使用电饭煲

食材

小米 100g

绿豆 50g

红米 50g

莲子 10g

步骤

1. 红米、绿豆各50克淘洗干净后,清水浸泡30分钟。

2. 莲子10克,用清水浸泡10分钟后,剥开去掉莲子心。

3. 将泡好的绿豆、红米和莲子放入电饭煲内加5倍的水,按下煮饭键。

4. 待豆子煮开花后,加入淘洗干净的小米,煮至米粒儿开花粥粘稠。

方法三:简单快速做法

食材

小米 20克

绿豆 15克

莲子 10克

百合 10克

冰糖 适量

步骤

1. 所有食材清洗干净,加入600毫升水,再加入点点冰糖调味,选择米糊模式,开打就可以了。

方法四:使用电饭锅

食材

绿豆

莲子

小米

步骤

1. 莲子去掉莲心,和绿豆一起清洗干净,再加入清水浸泡2个小时。小米淘洗干净即可。

2. 把绿豆、莲子和小米都放入电饭锅中,加入适量的清水,盖上锅盖,按煮饭键煮熟。

3. 煮好后加入适量的白糖或者冰糖调味,搅拌均匀即可开吃。

方法五:加入其他配料

食材

绿豆 50g

小米 50g

大米 50g

莲子 10粒

圆糯米 30g

步骤

1. 绿豆、大米、小米一起洗净;莲子洗净后清水浸泡30分钟。

2. 把所有原料放入锅内,加入至少1000ml的水,大火烧开,小火炖40分钟。

3. 期间隔10分钟左右搅拌1次,以免粘锅底。

4. 关火,闷10分钟左右,用勺子搅拌均匀即可盛出。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。