干蛏汤做法
蛏干炖汤的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
清炖蛏干汤 材料
:新鲜的蛏干500克、姜片、葱段、料酒、高汤或清水、盐、胡椒粉、酱油、香菜。
步骤 1. 将蛏干从壳中剥离出来,用清水冲洗干净备用。 2. 烧一锅水,加入适量的料酒,将蛏干放入水中焯水一下,捞出备用。 3. 取一锅加热,加入适量食用油,加入姜片和葱段炒香。 4. 将焯水后的蛏干放入锅中煮熟,煮熟后捞出备用。 5. 这时再取一锅,加入高汤或清水,放入煮熟的蛏干煮开。 6. 加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味可加入少许酱油提味。 7. 煮沸后转小火炖煮15分钟,蛏干的香味更容易入汤。 8. 煮熟的蛏干汤装入碗中,撒上适量的香菜装饰即可享用。冬瓜三鲜汤
材料:冬瓜、活冻大虾、水发蛏子干、水发木耳、清水、冬菜、芹菜、食用油。
步骤 1. 先把水发蛏子的内脏挤出,把冻大虾去头去壳去虾线,然后一并洗干净待用。 2. 把水发木耳洗干净切小块,把冬瓜洗干净也切小块,冬瓜皮建议去掉。 3. 锅里一次性要加足水,把水烧开,把蛏干和虾肉放进去。 4. 继续煮开之后加入黑木耳、冬瓜,加盖中小火焖煮。 5. 15分钟后加入冬菜,冬菜属于调味品,味咸鲜,多放一点可以不用加盐了。 6. 再煮5分钟后加入小芹菜和几滴油,这道简单营养、鲜香开胃又好喝的“冬瓜三鲜汤”就做好了。蛏干猪肚汤
材料:猪肚1个、蛏干10个、姜片3片、盐3克、香油1勺、葱花5克。
步骤 1. 蛏干温水泡发,凉水白醋焯水15分钟。 2. 猪肚洗净切块,加盐揉搓去除粘液。 3. 砂锅冷水放猪肚,放蛏干、姜片。 4. 加水炖100分钟,最后加盐、香油、葱花调味。蛏干瘦肉汤
材料:蛏干、瘦肉、白胡椒粒、盐。
步骤 1. 蛏干用温水泡10-20分钟回软,用牙签划开沙包,去除杂质、内脏,继续泡发至肉质丰满后捞出备用。 2. 瘦肉切2厘米见方块,凉水下锅水开后焯烫2分钟,捞出洗净血沫;白胡椒粒炒熟备用。 3. 锅内加水,放入处理好的主料、调料(盐除外)和水。 4. 盖好锅盖,启动【煲靓汤】功能,待烹饪结束后,撒入盐,搅拌均匀即可。蛏干冬瓜汤
材料:冬瓜400g、蛏干10个、金钩8个。
步骤
1. 先将蛏干与金钩用温水浸泡至软,并清洗干净。
2. 锅中水烧开放入浸泡好的蛏干等。
3. 大约煮20分钟后下入切成薄块的冬瓜汤,至冬瓜软烂后放盐调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。