魔芋粥的做法

魔芋粥的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

材料：魔芋（豆腐）、大米、调味品各适量。

步骤：

将魔芋洗净，切细。

大米淘净，与魔芋同放锅中，加清水适量煮粥。

待熟时加食盐等调味品，再煮一二沸服食。

适用：化瘀消肿，适用于跌打损伤，瘀滞疼痛等。

材料：新鲜魔芋、大米、清水、食盐、酱油、醋、洋葱、甜椒、调味品。

步骤：

将新鲜魔芋切成小块。

大米洗净。

将大米与魔芋一起放入锅中倒入适量清水煮沸转小火慢慢熬粥。

大约熬2小时左右，就可以吃了。

注意：生魔芋有毒，必须煎煮3小时以上才可食用。

材料：魔芋米、开水、勺子。

步骤：

把魔芋米倒入碗里面，然后加入开水并用勺子搅拌均匀，让魔芋米充分稀释之后，再倒入适当的开水盖过魔芋米表面，这个水量的多少主要根据个人口感添加。

添加好水之后，盖上盖子等待15-20分钟左右即可。

贴士：魔芋米不要放太多，一定要注意水量的多少，太少了的话就直接变成米饭了。建议尽量用开水泡，这样等待的时间会更短。

材料：魔芋粉、粥、奶粉、蜂蜜、酸奶。

步骤：

用10克的魔芋粉调好倒入粥里，合着粥一起吃。

如果准备的是甜粥或是水果粥，那这早餐真是美味极喽。

如果不太喜欢吃粥，可以加入奶粉一起调，奶粉会比纯牛奶甜。

蜂蜜和魔芋粉一起煮，先把魔芋粉放入水中，开始煮，记得火不要大，慢慢加水，一直搅拌，快好的时候加点点蜂蜜。

注意：魔芋是一种低热量的食物，对减肥很有效果的，因为它的吸水性很强，到胃里可以膨胀好几十倍，让人们产生饱腹感。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。