扒拉锅的做法与配料
扒拉锅的做法与配料可以根据不同的食材和个人口味进行调整。以下提供几种常见的扒拉锅做法与配料:
扒拉锅做法一
主料:牛肉
辅料:姜、蒜、辣酱、孜然、葱、香菜
步骤:
1. 准备洗好的牛肉,切薄片。
2. 把肉在开水中焯一下,变色即可。
3. 把焯好的肉放入锅中,加入姜片和蒜,油稍微多放一些。
4. 准备辣酱和孜然,放入少量的圆葱,倒入辣酱。
5. 最后放入香菜,炒均匀即可。
扒拉锅做法二
主料:可以选择嫩牛肉如里脊肉、牛腱肉,或羊肉切片如羊腿肉、羊肩肉,或鸡肉切片如鸡腿肉、鸡胸肉。
辅料:青椒、红椒、黄椒、木耳、豆腐、洋葱、大蒜、姜块。
酱汁调料:酱油、料酒、盐、糖、生粉、辣椒油。
步骤:
1. 热锅凉油,将姜蒜末炒香。
2. 加入切好的肉类翻炒,至变色。
3. 加入适量的水,煮开后烧一会,将肉类煮至熟烂。
4. 加入切好的蔬菜和豆腐,翻炒均匀。
5. 加入酱汁调料,搅拌均匀,使其均匀裹在食材上。
6. 用生粉勾芡,使酱汁变得浓稠。
7. 最后,加入辣椒油调味,翻炒均匀即可出锅。
扒拉锅做法三
主料:羊肉1斤。
辅料:油、蒜、盐、姜片、干辣椒、大料、花椒、芝麻、孜然、辣椒面、洋葱、金针菇、白菜、香菜、蚝油、盐、啤酒。
步骤:
1. 切好羊肉,买肉的时候要了点羊油。
2. 姜片,大蒜,洋葱切好备用。
3. 锅内放油把羊油放进去炒出油,再放入大蒜四五瓣,姜片四片,大料两瓣,花椒七八颗,干辣椒适量,在放入羊肉翻炒。炒肉变色放些酱油,蚝油,把油汁和多余水分炒干加入少许啤酒,继续翻炒,连续三回炒干加啤酒,最后放入盐,辣椒面,孜然粒,孜然粉,芝麻翻炒。
4. 把自己喜欢的蔬菜洗好备用!金针菇,白菜,香菜!
5. 放入电磁炉里面,出锅放入香菜。
建议
根据个人口味可以调整主料和辅料的种类和比例。
酱汁调料可以根据个人喜好添加或减少某些成分。
烹饪过程中可以根据需要调整火候和时间,以达到最佳口感。