巴西莓粉奶昔的做法
巴西莓粉奶昔的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 基础奶昔
配料:
巴西莓粉 5g
牛奶 300ml
香蕉 1根
蜂蜜 适量
步骤:
1. 将冷冻好的香蕉、巴西莓粉、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中打成细腻的奶昔。
2. 搅拌好的奶昔倒入碗中,可以随意添加坚果、水果或麦片等装饰。
2. 生可可奶昔
配料:
生可可粉 5g
巴西莓粉 5g
香蕉 1根
牛奶 300ml
步骤:
1. 将巴西莓粉、生可可粉、香蕉和温热牛奶放入料理机打成质地细腻的浓稠状态。
2. 倒入玻璃杯,最后在上面淋入牛奶覆盖即可。
3. 混合水果奶昔
配料:
巴西莓粉 5g
杏仁奶 100ml(热)
椰奶 200ml(热)
蓝莓
芒果 1个
草莓