酱香菜做法
酱香菜心
材料:菜心、大蒜、拌饭酱、油、盐、香油。
步骤:
1. 菜心清洗干净,菜叶、菜心和菜茎分开理好,菜茎的老皮去掉,整理妥当。
2. 锅内烧油至五成热,加蒜片炒香,再加入拌饭酱炒匀,加入菜茎翻炒均匀,加盐调味。
3. 炒至菜茎五成熟时,加入菜花翻炒约五秒,最后加入菜叶大火翻炒,滴上香油,颠簸均匀,出锅装盘。
酱八爪
材料:八爪鱼、郫县豆瓣酱、葱、料酒、香叶、麻椒、生抽、老抽、淀粉、姜、蒜末。
步骤:
1. 八爪鱼洗净,热水下锅焯水2分钟,然后放入冷水里,使口感更有嚼劲。
2. 锅内放油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,再加入郫县豆瓣酱、香叶、麻椒翻炒两下。
3. 翻炒过程中可加入适量的生抽和老抽,最后加入淀粉水勾芡,出锅前加入葱花点缀。
酱香美味鸭
材料:鸭肉、蒜头、辣椒、料酒、白糖。
步骤:
1. 鸭肉切小块,焯水后捞出。
2. 葱蒜辣椒放油里炒一下,然后倒入鸭肉一起炒。
3. 加入酱油、料酒和适量糖,炒至微干,加清水没过鸭肉,大火烧开后转小火焖20分钟。
4. 最后根据口味调整盐量,出锅装盘。
酱香菜花 (不辣):材料
:菜花、猪肉、豆瓣酱、生抽、盐、料酒、葱、蒜。
步骤 1. 菜花洗净控干,猪肉切好备用。 2. 锅里加多油,炸菜花至金黄色捞出控油。 3. 锅里留底油,下猪肉煸炒,加料酒葱蒜炝锅。 4. 加入豆瓣酱和适量生抽调匀,加菜花快速翻炒,淡了就加点盐调味,出锅装盘。酱香菜花
(孜然味):
材料:菜花、牛肉、大喜大孜然味烧烤酱、葱、姜、辣椒、胡萝卜。
步骤 1. 菜花洗净切块,焯水后过凉水备用。 2. 牛肉切粗条,用大喜大孜然味烧烤酱腌制。 3. 锅中放油,爆香葱姜辣椒,倒入腌好的牛肉快速翻炒。 4. 加入焯好水的菜花和胡萝卜,翻炒均匀后撒入少许盐调味,出锅即可。酱香菜花
(简易版):
材料:花菜、蒜片、拌饭酱。
步骤
1. 花菜用手掰成小朵,焯水至8成熟。
2. 热锅冷油爆香蒜片,加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,尝试制作美味的酱香菜。