烹掐菜的做法
鸡丝炒掐菜 材料
:鸡胸脯肉150克,绿豆芽200克,香菇75克,香菜30克,鸡蛋清40克,大葱10克,淀粉5克,花椒3克,植物油20克,盐3克,味精2克。
做法 1. 鸡脯肉切细丝,加蛋清、盐、水淀粉抓均上浆稍腌,放入温植物油中划散取出。 2. 绿豆芽掐去根部、芽尖的芽杆即成掐菜,掐菜放油水中焯出,控净水分。 3. 香菇切丝,用开水氽出。 4. 锅烧热,加入适量油,投入花椒,炸出香味,捞出花椒不要,花椒油留用。 5. 滑勺内加花椒油烧热,放入葱丝炒香,即加入掐菜、盐稍炒,加鸡丝、味精、香菜段翻炒几下,淋明油出勺。烤鸭丝烹掐菜
材料:烤鸭(鸭胸肉) 韭菜梗 绿豆芽 生姜 花椒 大葱 盐 料酒。
做法
1. 烤鸭肉顺着纹路切成细条。
2. 韭菜切成小段,只用梗的部分。
3. 豆芽用开水冲跑一下就浸泡在凉水里。
4. 热锅冷油加入生姜片,加入花椒和大葱丝煸炒出香味,有点变色后从锅里拿出不要了。