虾辅食做法一岁

一岁宝宝的辅食虾做法可以有以下几种：

虾泥

材料：新鲜虾、姜、葱。

步骤：

扯去虾头，去掉虾壳和虾尾，去掉虾背的虾线。

放入姜片和葱头去腥味，蒸上二十分钟。

蒸好后取出姜片和葱头，然后打成泥，给宝宝吃。

虾肉馄饨

材料：新鲜虾、馄饨皮、盐、姜末、淀粉或酱油。

步骤：

将虾剥壳去线，剁碎成虾泥。

加一些盐、姜末和淀粉或酱油调味，搅拌均匀。

用馄饨皮包起虾肉泥，可以包成可爱的形状，煮熟后给宝宝吃。

虾粥

材料：新鲜虾、蔬菜丁（如香菇、香芹）、米饭。

步骤：

将虾去壳去头，切成小块或剁碎。

煮些半流食如粥，将虾和其他蔬菜丁一起放入煮烂即可。

虾仁豆腐豌豆泥粥

材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、大米。

步骤：

大米提前浸泡，将豌豆煮熟压成泥，虾仁焯熟剁碎。

将嫩豆腐切碎，大米粥煮至半熟后加入虾仁和豆腐，煮至软烂。

虾泥香菇粥

材料：虾、香菇、白米粥。

步骤：

虾去壳去头去肠，剁成虾蓉。

香菇泡软剁碎，白米粥煮开后倒入虾蓉和香菇末，煮至软烂。

虾泥薯球

材料：青虾、土豆、糯米粉、盐、鸡粉、胡椒粉。

步骤：

土豆煮熟压成泥，青虾去壳去线剁成泥。

将土豆泥、虾泥、调料混合拌均，搓成薯球蒸熟。

虾滑

材料：鲜虾、辅食机、宝宝面。

步骤：

剥虾取肉，放入辅食机打成虾泥。

将虾泥加入宝宝面中，煮熟后即可喂食。

这些做法不仅简单易做，而且营养丰富，适合一岁宝宝的口味和消化能力。在制作过程中，注意食材的新鲜和卫生，以及适量添加调味料，以保持食物的原汁原味。