七椒鱼做法
七椒鱼一
材料:
活鲜鱼1条(以草鱼或鲫鱼为佳)
青椒2个
生姜适量
葱适量
盐适量
香油适量
料酒适量
白胡椒粉适量
酱油适量
淀粉适量
食用油适量
做法步骤:
1. 鱼肚洗净,去鳞、去腮、去内脏,鱼身上切几刀,抹上盐和料酒腌制10分钟,使其入味。
2. 青椒洗净,去籽,切成长条。生姜切丝,葱切段备用。
3. 在腌制好的鱼上均匀地撒上薄薄一层淀粉,使其更易入味和炸制。
4. 炒锅中加入适量的食用油,烧热后放入鱼,用中小火炸制至两面金黄,控制好火候,避免鱼炸糊。
5. 将炸好的鱼捞出,沥干油份,锅中留底油,放入姜丝、葱段炒香。
6. 接着倒入青椒条,迅速翻炒均匀。
7. 加入适量的盐、白胡椒粉和酱油搅拌均匀,再放入少许料酒提鲜。